Mmete oa motjeko oa pole o loketse ho sireletsa polokeho ea ba qalang ho tants'a le ho thibela likotsi. U ka ikoetlisetsa pole pole, yoga le ho oa ntle le ho tšoenyeha. E loketse haholo ts'ebeliso ea lelapa, boikoetliso kapa mokoetlisi oa maeto. Pente ea foam ea EPE e na le lesoba bohareng, e lumellanang le metheo e metle ea palo, ebile e na le sebaka sa polokeho ho e potoloha. Mokamo ona o chitja o ka meneha ka kotara, ho etsa hore polokelo kapa lipalangoang li be bonolo. O ka manolla moseme habonolo mme o qala ho ikoetlisa. Hobaneng u sa reke moseme ona oa tants'i hona hoo? Se ke oa ikhula, ikoetlisetse ho ikoetlisa ka palo lapeng! Fana ka botlalo tikoloho e bolokehileng, e u lumellang ho ikoetlisa hantle.
Likaroloana
1. Meseme ea mesebetsi e mengata: Mmete ona oa tantši o loketse ts'ebeliso ea lelapa kapa boikoetliso, kamore ea thupelo ea motjeko, e loketse haholo bakeng sa ho tants'a palong kapa boikoetliso bo bong ba ho ikoetlisa, joalo ka yoga, ho oa le ho otlolla.
2. Lisebelisoa tsa boleng bo holimo: Palo ena ea motjeko e entsoe ka foam ea boleng bo holimo ea EPE (3/5/10 cm) le sekoaelo sa PVC se tšoarellang ka matla, se nang le lesoba bohareng, se lumellanang le metheo e mengata ea pole mme se theha ho potoloha A moseme oa polokeho o boloka o bolokehile ebile o qoba likotsi, tse loketseng ba qalang haholo.
3. Moralo o nkehang habobebe: 'Mete ona oa selikalikoe oa tantši o ka phuthoa ho ba kotara, e leng bonolo ho o boloka le ho o tsamaisa nakong ea leeto.
4. Ho bonolo ho e hloekisa: foam ea EPE le letlalo la PVC li ka boloka sebopeho sa tsona le kamora ho monya mongobo, o loketseng ho hloekisa le ho hloekisa ka kakaretso.
5. Bakeng sa lipalangoang le ts'ebeletso ea bareki, re paka meseme ea metjeko ea palong ka hohle kamoo ho ka khonehang. Haeba ho na le likarolo tse senyehileng, ka kopo ikopanye le rona pele 'me u re fe litšoantšo tsa likarolo tse senyehileng. Re tla rarolla bothata ka tsela eo u batlang ka eona.
6. Velcro materaseng a ka tlase-o seke oa hokahanya moriri oa hau. Lilemong tse 'maloa tse fetileng, re ile ra fetola mokhoa oa ho tiisa le ho beha Velcro, hobane bareki ba ile ba tletleba ka hore li-fasteners tsa Velcro tse hokahanyang materase ka bobeli li hokelitse moriri oa bona. Re felisitse karolo ena ka ho roka Velcro ka tlase ho materase, e leng se etsang hore Velcro e tšoarelle haholoanyane mme e tšoarelle halelele. tlhokomeliso! Ha u sebelisa materase, Velcro e lokela ho ba tlase, ke hore, haufi le fatše. Ha u eme Velcro-haeba ba le ho eona-tšenyo ea bona e ka ba bonolo ebile ea ba bonolo ho e tseba
7. Sekoahelo se ka fetosoang bakeng sa materase a "pole". Sekoahelo sa bethe ke karolo e tsofetseng ka ho fetesisa ea materase. Ha foam e nka lilemo tse 8, sekwahelo se tla fela kamora karolelano ea lilemo tse 2-3. Sekoahelo ha se kenyeletse letlalo la maiketsetso feela, empa le Velcro. Ka lebaka la khokahano e teteaneng le ho khaoha ha lihalofo tsa materase, ho tloaelehile hore Velcro e qale ho pola kamora nako e teletsana mme e be le khokahano e fokolang.
Moalo oa rona oa tantši oa pole o entsoe ho thusa ho sireletsa polokeho ea ba qalang ho tants'a le ho thibela likotsi. Ho kgothaletswa haholo ho sebelisa mekotla ea tšusumetso bakeng sa maemo ohle a litsebo tsa ho tants'a pole. Limmete tse khethehileng bakeng sa motjeko oa lipalo li loketse koetliso le litšoantšiso, ho u lumella ho ithuta mekhoa e rarahaneng ka polokeho e felletseng. Ke sethala sa ho thulana se lokelang ho sebelisoa ha ho sebelisoa mokhoa oa mofuta o mong le o mong, haholo-holo bakeng sa mosebetsi ofe kapa ofe o khelohileng kapa choreography e tsoetseng pele. Motjeko oa pole ke papali e nang le kotsi e batlang e le ngata ea kotsi, 'me moseme oa tantši o ntlafatsa polokeho hantle. Se ke oa tsilatsila ho ikoetlisa ka palo lapeng le boits'epo.
* Eco-ba botsoalle lesela le bonolo EPE bubble padding.
* Moralo o phuthiloeng o na le mohele, o loketseng ho o nka kapa ho o boloka.
* E loketse likolo, lihlopha, likampo, lihlopha kapa batho ka bomong, jj.
* E ka sebelisoa ho ruta li-gymnastics le boitlhakiso ho batho ba baholo.
* E fana ka matšeliso le teka-tekano e kholo e hlokahalang ho boloka boemo ba motho.
